A Taste of Scotland
Улучшаем память и работу мозга
It was the readiness with which he spoke of them. It was the context. He knew that I had arrived in Scotland, for my first visit, just an hour earlier.
Наверняка, почти каждый из вас хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда вас подводила память. То телефон разрядится, а вы не можете вспомнить ни одного номера, чтобы позвонить от кого-то, то встретите уважаемого человека, а обратиться по имени не можете, потому что забыли его отчество, или пришли в новый коллектив, со всеми познакомились и на следующий день половину имён забыли, а второй раз спросить уже неловко. А как часто мы забываем дни рождения наших друзей или родственников, пропускаем встречи и мероприятия? Кажется, что единственное решение – это зубрить наизусть. Но и это не помогает, информация словно выветривается и нашей головы.
Кажется, что единственное решение – это зубрить наизусть. Но и это не помогает, информация словно выветривается и нашей головы.
Дело в том, что у человека есть пять основных каналов восприятия. Когда вы пытаетесь вызубрить новую информацию вы используете всего два – зрение и слух. Остальные каналы не участвуют в запоминании, что сильно усложняет мозгу работу.
Ведущие специалисты многих стран мира единогласно утверждают, что проблема запоминания решается очень просто. Главное - научиться включать образное мышление.
Существует такое понятие, как эйдетизм. Это особый способ запоминания, который основывается на получении впечатлений от объекта восприятия. Человек получает впечатления, которые сохраняются и позволяют помнить объект даже в его отсутствие. Это понятие известно с 1907 года, но основательно его изучил и раскрыл Эрик Йенш в 1933 году. Кроме того, он смог доказать, что образное мышление является закономерной стадией детского развития.
Существует такое понятие, как эйдетизм. Это особый способ запоминания, который основывается на получении впечатлений от объекта восприятия. Человек получает впечатления, которые сохраняются и позволяют помнить объект даже в его отсутствие. Это понятие известно с 1907 года, но основательно его изучил и раскрыл Эрик Йенш в 1933 году. Кроме того, он смог доказать, что образное мышление является закономерной стадией детского развития.
Each page is counted, but no folio or page number is expressed or printed, on either display pages or blank pages.
Условно говоря, эйдетизм позволяет запомнить не конкретные детали предмета, а его яркий и наглядный образ. Чем более насыщенный этот образ, чем больше органов чувств его запечатлели, тем дольше он сохранится в памяти и легче будет его воспроизвести. То есть принцип этого метода не зубрёжка, а максимально яркое представление предмета. Освоение этого метода позволяет не вспоминать и пытаться воспроизвести отдельные части, а как бы продолжать видеть объект целиком.
Освоить эйдетизм может абсолютно каждый, просто кому-то это дастся легче, кому-то сложнее. Максимально выражена эта способность в 11-12 лет. Поэтому дети этого возраста очень легко и быстро развивают образную память. Особенно учитывая, что обучение этому навыку проходит как увлекательная игра. Дети даже сами не догадываются о том, какие порой сложные задачи им удаётся решить благодаря воображению.
Follow Lucy Newton on Twitter and join the mailing list
